Skills Trainings

Selbsterfahrungsseminar "Die Insel"

Auf der Insel Pag erwartet Sie ein intensives Selbsterfahrungstraining, das Körper, Geist und Emotion in Einklang bringt. Inmitten von Meer, Sonne und Weite lösen Sie alte Muster, gewinnen mentale Klarheit und finden neue innere Stabilität. Die Kraft des Meeres begleitet Sie auf Ihrem Weg des Loslassens, der Neuorientierung und des Wachstums.

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Selbsterfahrungsseminar "Die Hütte"

Abseits vom Alltag, umgeben von unberührter Natur, lädt die Hütte zu Stille und Selbstfindung ein. In einer abgelegenen Selbstversorgerhütte in Hofgastein – erreichbar nur zu Fuß – beginnt der Rückzug bereits auf dem Weg dorthin. Dieses besondere Seminar schenkt Raum zum Innehalten, zum Loslassen des äußeren Lärms und zur Rückkehr zum Wesentlichen: zu sich selbst.

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Meditationsabende online via Zoom

Entfliehen Sie dem Alltagsstress und finden Sie alle zwei Wochen montags bei unserem Online-Meditationsabend zu innerer Ruhe und Gelassenheit. In einer achtsamen, entspannten Atmosphäre erleben Sie geführte Meditationen, die Körper und Geist zur Ruhe bringen. Ob Einsteiger oder mit Meditation vertraut – dieser Abend schenkt Entspannung, Klarheit und neue Energie. Verbinden Sie sich online mit Gleichgesinnten und entdecken Sie die wohltuende Kraft der Meditation.

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DIDA - Methode

Die DIDA-Methode, von Dina Widhalm entwickelt, ist eine transformative Herangehensweise zur persönlichen Entwicklung. Die Abkürzung „DIDA“ steht für „Differenzierter Individueller Dialogischer Ansatz“ und verdeutlicht die vielseitige Natur dieser Methode. Sie wurde konzipiert, um unbewusste Muster, Glaubenssätze und Dynamiken zu erkennen und zu lösen, die das Verhalten und die Emotionen eines Einzelnen beeinflussen können.
Basierend auf einem systemischen Ansatz integriert die DIDA-Methode verschiedene Konzepte aus Bereichen wie persönlicher Entwicklung, systemische Therapie, energetische Heilung und Selbstentwicklung. Durch einen dialogischen Prozess werden innere Konflikte und Blockaden identifiziert und bearbeitet, um persönliches Wachstum und Heilung zu fördern. Das Ziel ist es, eine tiefgreifende Veränderung auf einer bewussten, unbewussten und vergessenen Ebene zu ermöglichen und das individuelle Wohlbefinden zu verbessern. Daher wird die DIDA-Methode häufig in Settings der persönlichen Entwicklung, Coaching und Selbsthilfe angewendet, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.

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Meditationsretreat in Kroatien

Dieses besondere Meditations-Retreat am Meer lädt ein, zur Ruhe zu kommen, sich neu auszurichten und die heilende Kraft der Natur zu erleben. Umgeben von der beeindruckenden Küste Kroatiens verbinden sich Meditation, achtsame Bewegung und Selbsterfahrung zu einer ganzheitlichen Auszeit vom Alltag.
Sanfte Meditationen, bewusste Spaziergänge in mediterraner Landschaft sowie Zeiten der Reflexion und des Austauschs schaffen Raum für innere Klarheit und neue Perspektiven. Gleichzeitig bleibt genug Platz für Rückzug, Stille und persönliche Momente am Meer.
Dieses Retreat richtet sich an alle, die entschleunigen, tiefer bei sich ankommen und neue Kraft schöpfen möchten – unabhängig von Meditationserfahrung. Die Termine finden in ausgewählten Jahreszeiten statt, wenn Natur und Meer ihre besondere Wirkung entfalten

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Farbe bekennen - Selbstfindungsseminar in Kroatien

Auf einer idyllischen Insel am türkisblauen Meer Kroatiens verbindet dieses besondere Seminar Kreativität, Selbsterkenntnis und Lebensfreude. Mit Malen, Zeichnen und kreativen Impulsen entdecken Sie innere Muster, Sehnsüchte und neue Wege für ein bewussteres, erfüllteres Leben.
Die inspirierende Ruhe der Insel, das Rauschen des Meeres und die Arbeit mit Farben und Formen schaffen Raum für Reflexion, Klarheit und nachhaltige Veränderung. „Farbe bekennen“ richtet sich an alle, die sich selbst ehrlich begegnen, ihre innere Stimme stärken und frische Perspektiven mit in den Alltag nehmen möchten.

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Workshop Genogramme

Entdecke, was dich wirklich prägt.
Deine Familie hinterlässt Spuren – Genogramme zeigen sie und machen Zusammenhänge sichtbar, die du spüren, aber oft nicht sehen kannst.

In diesem zweitägigen Seminar lernst du die Methode der Genogrammarbeit in Aufbau, Symbolik und Anwendung kennen und erhältst praxisnahe Werkzeuge, um familiäre Muster, Beziehungen und Dynamiken sichtbar zu machen. Fachlicher Input, Übungen und ausgewählte Praxisbeispiele verbinden sich mit Reflexion und eröffnen neue Perspektiven für Beratung, Coaching und Begleitung.

 

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